Tidak hanya disebabkan oleh pola makan yang kurang baik, ada orang yang menyebut posisi buang air besar sebagai salah satu pemicu dari masalah sembelit. Sebagai contoh, jika kita terbiasa memakai toilet jongkok dan tiba-tiba harus memakai toilet duduk, maka kita pun akan kesulitan untuk buang air besar. Sebenarnya, apakah memang posisi BAB dapat berpengaruh besar untuk munculnya sembelit?
Dilansir dari Times of India, posisi ideal untuk BAB ternyata dapat didapatkan apabila kita memakai toilet jongkok. Sebaliknya, meski toilet duduk dibuat agar kita bisa melakukannya dengan tenang dan tidak mengalami kelelahan atau pegal-pegal, toilet ini membuat posisi buang air besar tidak ideal dan justru menyempitkan rektum. Alhasil, kotoran tak bisa dikeluarkan dengan mudah.
Toilet duduk memang membuat buang air besar lebih nyaman, tetapi penempatan lutut dan paha yang membentuk 90 derajat dengan perut ternyata membuat saluran pembuangan tidak leluasa mengeluarkan kotoran. Sebaliknya, posisi jongkok yang membuat lutut lebih dekat dengan perut bisa membuka saluran pembuangan sehingga rektum pun akan menjadi lebih rileks dan membuat proses buang air besar menjadi lebih efektif, ungkap dr. Mercola.
Baca Juga :
Lantas, bagaimana apabila kita sedang berada di tempat dimana hanya ada toilet duduk. Apakah hal ini berarti kita harus bersiap untuk kesulitan BAB selama beberapa waktu? Dr. Mercola menyarankan kita untuk menempatkan bangku kecil di depan toilet duduk. Bangku ini bisa kita pakai sebagai pijakan kaki sehingga posisi paha dan perut mempunyai sudut yang lebih kecil dan akhirnya membantu proses BAB menjadi lebih lancar.
Obat Wasir Ambeien Herbal AmbeClear / AmbeJoss dan Salep Salwa de Nature Indonesia
Apa Yang Anda Rasakan Saat Terkena Penyakit Wasir / Ambeien Luar ataupun Dalam?
- Risih
- Sulit Beraktifitas
- Buang Air Besar Terasa Sakit
- Gatal di Sekitar Anus
- BAB Berdarah
- Malu Saat Berkumpul dengan Kerabat
Apa Saja Yang Sudah Anda Lakukan Selama Ini Untuk Menghilangkan Penyakit Tersebut?
- Konsumsi Berbagai Macam Obat Tapi Tidak Lekas Sembuh?
- Disarankan Untuk Operasi Tetapi Takut?
Sekarang Telah Hadir Obat Wasir Ambeien Herbal AmbeJoss dan Salwa De Nature Indonesia
Dibuat dari bahan alami pilihan yang berkualitas dengan komposisi yang bagus untuk penyakit wasir ambeien luar ataupun dalam serta terdaftar di BPOM RI juga Sertifikat standar international ISO 9001:2015
Harga Promo Rp. 275.000,-
( Harga sewaktu-waktu dapat berubah tanpa pemberitahuan terlebih dahulu..!! )
Format Pemesanan
Nama # Alamat # Pesan Ambejoss + Salep Salwa De Nature Indonesia
Kirim Ke Salah Satu Customer Service Kami
Pengiriman Obat
Privasi (Kerahasiaan) Terjamin / Paket Kemasan Polos Rapih
Apa Kata Mereka!!!
Tunggu Apalagi
Jangan Tunda Pengobatan Penyakit Anda..!!
Sebelum Semakin Parah..!! Sebelum Sulit di Obati..!! Sebelum Terlambat..!!
Hubungi
Tidak ada komentar:
Posting Komentar