Fitri Yanti: Buang Air Besar Keras Pasca Melahirkan

Sabtu, 21 September 2019

Buang Air Besar Keras Pasca Melahirkan

Buang Air Besar Keras Pasca Melahirkan - Salah satu masalah pencernaan yang paling sering timbul yakni sembelit atau susah buang air besar. Walau terlihat sepele dan bisa dialami oleh siapapun, sembelit bisa saja berlangsung dalam waktu yang lama sehingga menyebabkan badan terasa tidak enak.

Tak hanya disebabkan oleh pola makan yang buruk, ada orang yang menyebut posisi buang air besar sebagai salah satu pemicu dari masalah sembelit. Sebagai contoh, apabila kita terbiasa memakai toilet jongkok dan tiba-tiba harus memakai toilet duduk, maka kita pun akan kesusahan untuk buang air besar. Sebenarnya, apakah memang posisi BAB bisa berpengaruh besar untuk timbulnya sembelit?

Dilansir dari Times of India, posisi ideal untuk buang air besar ternyata dapat didapatkan jika kita memakai toilet jongkok. Sebaliknya, meski toilet duduk dibuat agar kita bisa melakukannya dengan tenang dan tidak mengalami kelelahan atau pegal-pegal, toilet ini membuat posisi buang air besar tak ideal dan justru menyempitkan rektum. Alhasil, kotoran tidak bisa dikeluarkan dengan mudah.

Toilet duduk memang membuat buang air besar lebih nyaman, tetapi penempatan lutut dan paha yang membentuk 90 derajat dengan perut ternyata membuat saluran pembuangan tak leluasa mengeluarkan kotoran. Sebaliknya, posisi jongkok yang membuat lutut lebih dekat dengan perut mampu membuka saluran pembuangan sehingga rektum pun akan menjadi lebih rileks dan membuat proses buang air besar menjadi lebih efektif, ungkap dr. Mercola.

Baca Juga :

Lantas, bagaimana apabila kita sedang berada di tempat dimana hanya ada toilet duduk. Apakah hal ini berarti kita harus bersiap untuk kesulitan buang air besar selama beberapa waktu? Dr. Mercola menyarankan kita untuk menempatkan bangku kecil di depan toilet duduk. Bangku ini bisa kita pakai sebagai pijakan kaki sehingga posisi paha dan perut memiliki sudut yang lebih kecil dan akhirnya membantu proses BAB menjadi lebih lancar.

Obat Ambeien Herbal AmbeClear / AmbeJoss dan Salep Salwa de Nature

Apa Yang Anda Rasakan Saat Terkena Penyakit Wasir / Ambeien Luar ataupun Dalam?

Risih
Sulit Beraktifitas
BAB Terasa Nyeri
Gatal di Sekeliling Dubur
Buang Air Besar Berdarah
Malu Ketika Berkumpul dengan Teman

Apa Saja Yang Telah Anda Lakukan Selama Ini Untuk Menghilangkan Penyakit Tersebut?

Konsumsi Berbagai Macam Obat Tapi Tak Kunjung Sembuh?
Disarankan Untuk Operasi Akan Tetapi Takut?

Kini Telah Hadir Obat Wasir Ambeien Herbal AmbeJoss dan Salwa De Nature

Terbuat dari bahan alami pilihan yang berkualitas dengan komposisi yang baik untuk penyakit wasir ambeien luar ataupun dalam serta terdaftar di BPOM RI juga Sertifikat standar internasional ISO 9001:2015